2月21日,一场别开生面的“三减三健”健康知识讲座走进了城东街道黄桷井社区,来自内江市市中区城东街道城南社区卫生服务中心的医务人员给当地居民带来了一堂内容丰富的健康知识课。
讲座中,城南社区卫生服务中心医务人员向玲瑶从“什么是‘三减三健’”“‘三减三健’的背景”“推进健康生活新方式‘三减三健’”等方面,向在座居民进行了宣传科普,引导大家养成更加健康的生活方式,科学饮食、均衡营养、合理运动,维护和促进自身健康。
居民张贵芳说,自己的外孙今年11岁,平时刷牙一直不太仔细。“今天听了医生的讲解,我也更加明确了口腔健康的重要性。回去以后,我会每天督促外孙,做到‘饭后漱口,早晚刷牙’。”张贵芳说道。居民黄德清生活中喜欢吃一些高油、高糖类食物,这次的讲座也让她更加重视自己的健康状况。黄德清表示,她今后会“管住嘴”,选择蒸、煮、炖、焖、拌等更加健康的烹饪方式。
讲座结束后,医务人员还为社区居民们现场测量了血压、血糖,进行了面对面健康咨询服务。