近日，湘潭市中医医院前往湘潭县天易中学以及风车坪学校万楼校区举办了两场"中医药文化和急救知识进校园"科普宣讲活动，将中医养生智慧与现代急救技能深度融合，为校园安全与师生健康注入了新的活力。
实操演练，让急救知识“活”起来
活动中，专业讲师团队通过生动的案例讲解与逼真的模拟演练，将理论知识转化为实操技能。
生命热线“120”：同学们在情景模拟中，学会了如何保持冷静、清晰报告关键信息，为生命救援争取每一秒。
“黄金四分钟”：在人体模型上，大家亲手实践了规范的心肺复苏术，感受胸外按压的节奏与力度，理解了早期干预的重要性。
救命神器AED：从开机、贴电极片到分析心律、听从指令放电，师生们一步步掌握了这台救命设备的操作方法。
气道梗阻克星：针对成人、儿童及婴幼儿，卧床患者，讲师分别演示了海姆立克急救法的不同操作要点，简单的“剪刀、石头、布”口诀让大家印象深刻。
中医智慧，为健康校园“加把劲”
活动另一大亮点是将传统中医药文化融入日常健康防护，简单易行的方法深受欢迎。
流感预防有妙招：除了讲解规范佩戴口罩、勤洗手等常规措施，讲师还介绍了如佩戴中药香囊、饮用预防代茶饮等中医药特色方法，从内外两方面筑牢免疫防线。
耳穴按摩操：一套针对学生群体设计的耳穴按摩操成为全场焦点。通过按摩耳部对应脏腑的反射区，可以有效激活免疫力、预防流感。
传播中医药文化,促进健康是一项长期工程。未来，湘潭市中医医院将继续整合资源，推出更多形式的健康教育活动，让中医药的智慧在校园与民众中播下种子，让急救意识与健康理念深入人心，共同营造一个更安全、更健康、更温暖的社会环境。
