为提升家长对孩子的陪伴质量，促进孩子健康成长，3月24日，娄底市家庭教育讲师团讲师宁雅舟来到娄底二中，开展了一场以“做孩子温暖的陪伴者——如何高质量陪伴孩子”为主题的家庭教育专题讲座。此次讲座是2025年湖南省重点民生实事家庭教育指导服务“向阳花”行动的重要活动，吸引了众多家长参与。
讲座伊始，宁雅舟老师通过播放视频引导家长思考陪伴对孩子成长的意义。她引用英国长达70年、涉及7万个孩子的出生队列研究结果指出，父母的高质量陪伴对孩子实现人生逆袭至关重要。高质量陪伴有助于促进亲子关系，增强孩子安全感，鼓励孩子勇敢尝试新事物，还能帮助孩子养成良好习惯。同时，她也指出当下存在多种低质量陪伴方式，如“心不在焉”式、“过度控制”式、“功利主义”式等，并结合实际案例分析这些陪伴方式对孩子的负面影响，让家长们深刻认识到问题所在。
为帮助家长掌握高质量陪伴的方法，宁雅舟老师介绍了美国哈佛大学总结的PEERE黄金陪伴法则。Pause(暂停)要求家长放下手中事务，精准回应孩子需求;Engage(参与)意味着放弃主导，积极参与孩子活动;Encourage(鼓励)倡导家长经常给予孩子正面鼓励;Reflect(反馈)强调平等交流与及时反馈;Extend(衍生)则是通过活动拓宽孩子视野、发散思维。
讲座过程中，宁雅舟老师分享了大量实际场景案例，让家长们直观地了解如何运用高质量陪伴的方法，为家长们提供了切实可行的指导。
此次讲座内容丰富实用，家长们纷纷表示收获颇丰，对如何高质量陪伴孩子有了更清晰的认识和方向。未来，娄底二中还会引入更多这样的讲座，为家庭教育提供有力支持，助力孩子们健康快乐成长。
供稿 | 颜琛 李优优 陈芊芊
