为推进新时代文明实践建设，丰富广大职工精神文化生活，提升职工幸福感，增强工会组织凝聚力，助力全区各项事业高质量发展，3月3日晚，内江经济技术开发区工业园区工会联合会2025年首场健身操培训班在经开区职工之家成功举办。
培训授课
夜幕降临，华灯初上，职工之家洋溢着欢声笑语。当晚，20名职工学员在专业教练的带领下，伴随着动感的音乐，认真学习了形体热身舞、活力健身操、腰腹操、瑜伽拉伸等。大家动作整齐划一，现场气氛热烈活泼，课程设计科学合理，既注重全身协调性训练，又针对性地强化核心肌群和柔韧性，帮助学员在轻松愉悦的氛围中达到健身塑形的效果。
培训结束后，学员们纷纷表示受益匪浅：“这次培训不仅让我们学到了专业的健身知识，还结识了很多志同道合的朋友，感觉特别充实。平时工作压力大，很少有时间锻炼，这次工会组织的活动很及时，很有针对性和实用性，既放松了身心，又增强了体质。”
据悉，此次培训班是内江经济技术开发区工业园区工会联合会今年举办的首场健身操培训班，接下来还将陆续开展绳艺班、八段锦班，共计48个课时，进一步满足职工多样化的文化需求，进一步增强工会组织凝聚力和向心力，为全区经济社会高质量发展注入新活力。
