12月5日，南溪三中为提升教师心理健康水平及心理辅导能力，特别邀请国际华人医学家心理学家成员、重庆组织与员工促进专委会心理总督导吴秀英开展专题交流。此次活动旨在帮助教师更好地应对职业压力，提升甄别与疏导学生心理问题的能力。
活动伊始，吴秀英引导老师们体验海浪呼吸法。在她的轻声指引下，老师们逐渐放松身心，跟随节奏深呼吸，让紧张的情绪得到有效舒缓，为后续的深入学习奠定了良好的基础。随后，吴秀英深入讲解了教师职业压力应对策略以及学生心理问题的甄别与疏导方法。她结合丰富的案例，深入浅出地剖析了压力来源与心理问题的表现特征，为老师们提供了极具实用性的理论知识与实践技巧。
在互动环节，老师们积极提问，就日常教学中遇到的学生心理问题及自身压力管理困惑与吴秀英展开交流。吴秀英一一耐心解答，给出了针对性的建议，让老师们受益匪浅。
通过此次专题交流活动，老师们不仅掌握了自我心理调适的方法，也增强了对学生心理问题的关注与应对能力。(李梦)
