7月11日是今年“头伏”的第一天。上午9点，长沙市第一医院中西医结合科在医院本部2号楼10楼礼堂举办了中医药健康知识讲座及义诊活动。
寻晓庆主治医师以《睡眠革命》为题，用通俗易懂的语言向病友们讲解了睡眠医学的一些基本概念，帮助大家科学认识睡眠与睡眠障碍，现场教授了一些简便实用的心理调适方法，并着重介绍了中医如何认识和治疗失眠。
张玉姣医师以《夏日养生之药膳》为题，详细介绍了药膳相关的基本知识，结合夏季时令特点，推荐了一些适合不同体质类型的药膳配方，深受病友们的欢迎。
现场中西医结合科的医护人员耐心解答了病友们的提问，尤其是对“三伏贴”、“膏方”、“进补”、“湿气”等中医药概念认识上的常见误区进行了科普纠偏，引导大家更多地了解中医药在多类疾病治疗上的优势，让病友们享受了一次中医文化和健康知识的大餐。
义诊咨询环节
随后，中西医结合科又开展了义诊咨询活动，通过面对面认真细致地为群众诊疗，指导大家正确认识自己的疾病，并结合个人的生活习惯讲解一些中医调理和预防保健养生知识，帮助大家养成健康的生活方式和生活习惯。此次活动受到了大家的一致好评。
